물섭취방법1 물을 마시면 몸에서 일어나는 변화 8가지 평소 물을 많이 마시라고 말을 많이 하잖아요! 오늘은 물을 많이 마시면 몸에서 어떤 변화가 일어나는 지그궁금해졌어요! 왜 물을 많이 마시라고 하는 거지?단, 저혈압, 저혈당이 있으신 분들은 무조건 맹물을 많이 마시는 것이 좋지 않다고 하더라고요사실 저 역시 맹물을 많이 마시다가 흔히 말하는 물체라는 것에 걸렸는데 정말 소화제로도 안되고 시간으로 해결해야 하는 일이라 머리도 어지럽고 속도 안 좋고 너무 힘들더라고요!그럴 때는 소금을 약간 타서 마시게 되면 전신 혈액순환에도 도움이 된다고 했어요.한의원에 가보니 한의사 선생님께서 차라리 소금물을 마시는 게 도움이 될 거라고,자기 전에 소금물을 마셔주면 오히려 상열이 강해서 생기는 "입마름"증상에도 효과가 있다고 해주시더라고요.저도 약을 받아서 약을 먹고 있다.. 2024. 5. 27. 이전 1 다음
